מכשיר התנגדות לאימון שיפור הנשימה.

ההשפעות החיוביות ניכרות במהרה: עלייה בסיבולת לב ריאה. שיפור בזמן התאוששות מאימונים.

הקלה על קוצר נשימה. הפחתת סטרס ושינה עמוקה ורציפה.